Lo último del running:

Consejos para maratón , lo que no debes olvidar ese día.

Consejos para maratón, los últimos consejitos para poder controlar ese pánico que te está agarrando y que no te olvides de nada para hacer...

Lo último en eventos:

Noticias:

Nutrición

Calzado & Outfit

Lo más reciente:

Consejos para maratón , lo que no debes olvidar ese día.

Consejos para maratón, los últimos consejitos para poder controlar ese pánico que te está agarrando y que no te olvides de nada para hacer...

Los 10 mandamientos para una correcta carga de carbohidratos para tu carrera

La carga de carbohidratos nos ayuda a maximizar los niveles de glucógeno antes de correr, se recomienda realizarla para una carrera  de más de...

Calambres: causas, prevención y tratamiento.

Calambres: Es la sensación de dolor causada por un espasmo de los músculos; sólo en algunos casos es de gravedad. Puede ser a causa de...

Corporate Challenge organiza la carrera de tu trabajo o grupo de amigos runners

Para finales del 2021 llega Corporate Challenge con un reto de 5 o 10 kilómetros a beneficio de Special Olympics, este evento virtual que...

El “Tapering” o “el descanso previo a la competición”

Pese a que este curioso término, proveniente del lenguaje inglés, se puede confundir con el envase en el que guardamos la comida, resulta ser...

Lista la capital de Jalisco para el Maratón Internacional Guadalajara 2021

Se presentaron la playera y medalla conmemorativa de esta justa deportiva que se celebrará el 12 de diciembre a las 7:00 horas; tendrá como...