Trail Runing | Correr montaña es una de las mejores experiencias para escapar de la ciudad y disfrutar de la naturaleza en terrenos irregulares y retadores. La montaña ofrece una experiencia distinta a los kilómetros en asfalto, parques o pista.
En la practica dle trail running se pueden conocer lugares hermosos a las afueras d ela ciudad y también se puede disfrutar de pueblos pintorescos en las carreras donde normalmente se realizan estos eventos.
El trail running es un buen complemento rumbo a cualquier distancia, ya que nos ayuda a tener más fuerza en las piernas, incrementa la resistencia de tobillos a las lesiones y es el lugar ideal para realizar las distancias rumbo a una prueba de medio fondo o fondo completo.
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