Libro correr con inteligencia

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Hal Higdon en su libro correr con inteligencia, como experto de la página web de la revista Runner’s world, recibe casi 1.000 preguntas al mes de corredores de todo el mundo. Preguntas que abarcan desde cómo curar el dolor en las espinillas a cómo usar el correr para eliminar kilos con seguridad.

Hal utiliza 40 años de experiencia corriendo y una amplia red de científicos y médicos del ejercicio para dar sensatos consejos a los lectores.

Y en Correr con inteligencia, traslada esta misma experiencia y conocimientos a corredores nuevos y veteranos. Este libro pueden encontrarlo en Amazon por 462 pesos y en la librería el Sotano por 462.

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