Es momento de mantenerte activo para fortalecer nuestro sistema inmune, el entrenamiento diario es importante para liberar el estrés causado por la pandemia y mantener un estado de humor positivo. Mx Race tiene para tí el reto #40Challenge con una duración de 40 días de ejercicios que puedes realizar en casa y 6 retos semanales donde todos pueden participar.
En este evento estarás apoyando a Special Olympics México que es el movimiento deportivo más grande del mundo para personas con discapacidad intelectual, que tiene como objetivo integrarlas a la sociedad como ciudadanos útiles y productivos, en un marco de aceptación, igualdad y respeto.
#40Challenge inicia el próximo 20 de octubre y termina el 28 de noviembre, los entrenamientos serán a través de su cuenta de instagram de la mano de atletas con amplia experiencia en diferentes deportes, realizarás rutinas diarias para todo el cuerpo.
Ejercicios funcionales y clases de yoga como complemento. Los ejercicios son con tu propio peso, el único equipo que podrías necesitar es un tapete de yoga o una toalla, si así lo deseas para tu comodidad.
Las sesiones duran aproximadamente de 45 a 60 minutos. Se publican todos los días a las 7am por medio de nuestra cuenta de Instagram @40CHALLENGEMX, y se quedan disponibles todo el tiempo para que las puedas realizar en el horario de tu preferencia.
A lo largo del programa se realizarán 6 retos especiales los días sábado. En estos retos podrás competir contra los demás atletas inscritos.
40CHALLENGE cuenta con 3 categorías: Nivel 3 (Elite), Nivel 2 y Nivel 1. TODAS LAS CATEGORÍAS TIENEN LA MISMA OPORTUNIDAD DE GANAR.
La inscripción a #40Challenge tiene un costo de 400 pesos que te incluye:
- Programa de entrenamiento 40 días
- Playera
- Medalla
- Envío en el Área Metropolitana y Querétaro (ciudad).
*Fuera del Área Metropolitana y Querétaro (ciudad) el envío tiene costo.
**A FIN DE ASEGURAR LA TALLA ELEGIDA, LOS ENVÍOS SE REALIZARÁN A PARTIR DEL 20 DE OCTUBRE.
Realiza tu incripción en la página www.40challenge.mx
