El iWatch es capaz de detectar nuestro pulso (y podemos compartirlo), junto con otros sensores permite ser usado para fitness. 
Contará con dos aplicaciones para el cuidado personal. Una es ‘Fitness App’ que medirá la calidad del movimiento, la frecuencia de la actividad, las calorías y el tiempo recomendado que aparecerá reflejado en un círculo que se irá llenando en la pantalla del Apple Watch. La segunda aplicación, ‘Workout App’, está destinada a una actividad más intensa, como por ejemplo para preparar un maratón. 