Frases motivacionales

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Un buen resultado es el haber hecho lo mejor posible. JOHN WOODEN 

La mayoría de las personas abandona justo cuando está a punto de conseguir el éxito. Lo deja a un metro de la meta. Lo deja en el último momento del partido, a un punto de la victoria. H. ROSS PEROT 

Solo se sabe de verdad lo que se aprende sin cesar. JEAN-CLAUDE CARRIERE. 

La actitud positiva debe ser un hábito, trabajado todos los días sobre todo en las situaciones adversas. GABRIEL ALEMANY. 

No puedes elegir el modo de perder, pero sí puedes elegir como recuperarte para ganar la próxima vez. PAT RILEY 

Sé que en el deporte no puedes siempre ganar, pero sí estás obligado a luchar, eso siempre. Ganar es cuestión de un balón, de una defensa. DUSKO IVANOVIC 

El talento sin esfuerzo solo sirve para divertirse JAVIER IMBRODA. 

Las cosas que duelen instruyen. BENJAMIN FRANKLIN. 

Siempre he creído que si uno se pone a trabajar, los resultados llegarán tarde o temprano. No hago las cosas creyendo a medias. Sé que al hacerlo así sólo puedo esperar resultados mediocres. Por eso me concentro en los entrenamientos tanto como en los juegos. Es una actitud que se puede abrir y cerrar como si fuera un grifo. Sería imposible hacerme el tonto en los entrenamientos y después, al necesitar más empuje en el final de un juego, pretender que el esfuerzo se refleje. MICHAEL JORDAN. "Mi filosofía del triunfo." 
La actitud como la mayoría de los entrenadores la entienden es, probablemente, el más importante aspecto de un partido. 

Para mí el baloncesto se resume más en palabras que en frases: Trabajo, ambición, superación, objetivos. SASHA DJORDJEVIC 

Ganar no lo es todo, pero sí esforzarse para ganar. VINCE LOMBARDI 

Lo crucial no es que se cometan errores, sino que estos se corrijan y se siga adelante con la tarea esencial. DONALD RUMSFELD. 

Respuesta al error: "Luchar Fieramente". DICK DE VENZIO. 

La personal de la frustración se asemeja a la persona que por huir de la lluvia se tira a una piscina. JGA. 

"Hay que quitar presión a los jugadores, no son máquinas, no lo pueden hacer todo bien." ZELJKO OBRADOVIC Clinic Internacional España 2007

Hay 86.400 segundos en un día: decide cómo los quieres emplear (Jim Valdano, entrenador de baloncesto)



Haz de tu vida un sueño, y de tu sueño una realidad
Antoine de Saint-Exupéry

 Hay tres pautas básicas: tomarse en serio las cosas que uno hace, dedicarse en cuerpo y alma a lograr el objetivo que uno se ha impuesto, y convencerse de que lo importante en la vida es terminar lo que se empieza.  
Josef Ajram

 Avanzar, conseguir lo que te propones supone esfuerzo, entrenamiento, sufrimiento...¿Existe la suerte? No lo sabemos...pero lo que sí que sabemos es que todo está en nuestras manos...Un nuevo día, un nuevo reto.  
Josef Ajram

 Si realmente deseas conseguirlo, la única manera es luchar por ello. Luchar de verdad y no quedarse esperando.  
Josef Ajram

 No cierres nunca los ojos, mira de frente las adversidades.  
Josef Ajram

‎"El mejor placer en la vida es hacer las cosas que la gente dice que no podemos hacer” Walter Bagehot

“Puedes continuar para terminar la carrera y las piernas te dolerán por una semana o puedes renunciar y tu mente te dolerá por toda la vida.”

Mark Allen, múltiple campeón de Ironman

"Hazte amigo del dolor, y nunca te encontrarás solo". -Ken Chlouber

"La educación es el principal vestido para la fiesta de la vida."— Carolina Herrera

Todo fruto, júbilo, virtud y acto sensato está cimentado en el compromiso y la permuta. Edmund Burke

No podrás ganar hasta deshacerte del temor a perder. Bpn Jovi

Si te sientes cansado después de correr, es señal de que estás progresando. Deena Kastor

Más allá de perfeccionar una disciplina sana, sé amable contigo mismo. Max Ehrmann

No te desesperes, todas las personas pueden ser corredores, empieza despacio y aumenta de forma gradual. Gordon Bakoulis

Nunca temas a las montañas distantes y jamás elijas el camino que demande la menor resistencia. Lee Ann.

Todos hemos sido principiantes alguna vez, siempre habrá algún día que debas hacerlo y no habrá problema, Deena Kastor.

El fracaso existe, cariño mío, sólo cuando te rindes. U2.

Si estás corriendo, no importa qué tan rápido o lento eres, tú eres un corredor. Andrew Kastor

Debes ser el cambio que quieras ver en el mundo. RUN!!!!!! Mahatma Gandhi

Necesitas estar consciente de lo que hacen los demás, aplaudir su esfuerzo, reconocer sus éxitos y animarlos en sus metas. Jim Stovall

Lo único que tienes que hacer son algunas cosas buenas en tu vida mientras no hagas muchas cosas malas. Warren Buffett

Debes permanecer enfocado en tu camino hacia la grandeza. Les Brown

Por lejos el mejor premio que ofrece la vida es la oportunidad de trabajar duro en lo que vale la pena hacer. Theodore Roosevelt

Si piensas que puedes o piensas que no puedes, ¡Tienes razón! Henry Ford

Los ganadores toman tiempo para saborear su trabajo, sabiendo que al escalar la montaña hace que la vista desde la cima sea tan estimulante. Denis Waitley

“Música, bosques, océanos, soledad… desarrollan en el ser humano una enorme fuerza espiritual. Antes de una carrera, debe cuidarse el espíritu tanto o más que la condición física” - Herb Elliot

Cada día me acuesto convencido de que nadie ha podido entrenar mejor que yo.-Sebastian Coe.

“Poner kilómetros en tu entrenamiento diario es como poner dinero en el banco, comienzas a ver intereses de manera inmediata” Hal Higdon

"Si te piden que camines un kilómetro, camina dos" Og Mandino 

“No eres un perdedor hasta que te rindes por seguir intentando” Mike Ditka 

“No dejes que lo que no puedas hacer se interponga con lo que puedes hacer” John Wooden 

“Si tienes todo bajo control, es que no te estás moviendo lo suficientemente rapido” 

 “La perseverancia puede cambiar un fracaso en un extraordinario logro" Matt Biondi 

“Las ganas de ganar son importantes, pero las ganas de prepararse son vitales” Joe Paterno

“Un trofeo se llena de polvo, en cambio los recuerdos duran para siempre” Mary Lou Retton

“Si no vas por todo ¿a qué vas?” Joe Namath

 “Asegúrate que tu peor enemigo no viva entre tus dos oídos” Laird Hamilton 

 “¿Qué hacer con un error? Reconocerlo, admitirlo, aprender de él y olvidarlo” Dean Smith

“No he fracasado. Acabo de encontrar 10.000 maneras que no funciona”– Thomas Edison

“No existe sueños imposibles, sino hombres incapaces”- Anónimo

“Hay que imponer nuestra voluntad a nuestras debilidades”- Carlos Slim Helú

“El fracaso es la oportunidad de empezar de nuevo, pero más inteligentemente” -Henry Ford

“El fracaso derrota a los perdedores e inspira a los ganadores” - Robert T. Kiyosaki

“Algunas personas sueñan con grandes logros, mientras que otros se quedan despiertos y actúan” - Anónimo

“El único lugar donde el éxito viene antes que el trabajo es en el diccionario” – Vidal Sassoon

“Si uno quiere tener mañana un gran negocio, debe empezar a actuar hoy mismo como si lo fuera”- Anónimo

Si uno avanza confiadamente en la dirección de sus sueños y deseos para llevar la vida que ha imaginado, se encontrará con un éxito inesperado. –Henry David Thoreau

Durante una carrera utiliza tu imaginación, no para asustarte, sino para inspirarte a lograr lo inimaginable. 

Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite? Josef Ajram

 El cronómetro existe pero el reto de verdad es terminar...lo importante es intentarlo hasta el final. Lucha y agota todos tus recursos. La clave está en no rendirse con facilidad.  Josef Ajram

 Lucha por conseguir un objetivo, para conocerte mejor, esfuérzate para tratar de averiguar dónde está tú límite.  
Josef Ajram

 Trabaja 8 horas, duerme 8 más y las 8 restantes dedícalas a ti mismo. No olvides que la vida tiene fecha de caducidad: Carpe Diem  

"El gran Señor te dió un cuerpo que puede resistir casi todo; es a tu mente a la que tienes que convencer" -Vince Lombardi
"Corro. Corro en un vacío, o mejor dicho, corro para entrar en ese vacío... cuando corro, intento pensar en un río, Y en nubes. Pero básicamente, no pienso en ninguna cosa. Todo lo que hago es correr en mi propio y cómodo vacío, mi propio silencio nostálgico. Y esto es maravilloso. Diga lo que diga nadie"  (Haruki Murakami)

Para tener éxito hay que creer en algo con tanta pasión que se convierta en una realidad” (Anita Roddick) 

La distancia entre el QUERER y el PODER se acorta con el ENTRENAMIENTO

“No se fracasa hasta que no se deja de intentar” Florence Griffith

“Nunca te entregues ni te apartes Junto al camino nunca digas No puedo más y aquí me quedo”

“Uno no se pone de novio con la pista de atletismo. Se casa con ella” Bill Easton

“I felt at that moment that it was my chance to do one thing extremely well”

“Somos lo que hacemos. Pero sobre todo, somos lo que hacemos para cambiar lo que somos”

Los años arrugan la piel, pero renunciar a un ideal arruga el alma.

 Divide y vencerás: divide tus metas en pequeñas retos.  
Josef Ajram

 Aprende y define tu objetivo inmediato, tu primera meta.  
Josef Ajram

“Quien desea y no actúa engendra la plaga”. William Blake

La perfección no es alcanzable, pero en su búsqueda podemos toparnos con la excelencia. Lombardi

“Lo que no me destruye, me hace más fuerte” Friedrich Nietzsche

“Yo no exagero, recuerdo en grande” Chi chi Rodriguez, golfista profesional

“Si quiere ganar, corra cien metros. Si quiere experimentar la vida, corra maratones” Emil Zatopek

“La fatigue disparais, la gloire, ça reste“ (La fatiga desaparece, la gloria, eso permanece). De un cartel enorme en la maratón de París

“Life is easy: sleep - run - eat - run - work - run”

“Todos somos aficionados. La vida es demasiado corta para otra cosa” Charles Chaplin

To be great, you don't have to be mad, but, definitely, it helps”

Para alcanzar grandes cosas no se precisa ser loco, pero ciertamente ayuda)

Everything you ever needed to know about yourself you can learn in 26.2 miles"

“Cualquier cosa que puedas hacer o que creas que puedes hacer, comiénzala” Johann Wolfgang Goethe

Algunos ven las cosas como son y se preguntan: ´¿Por qué?´; Yo veo cosas que jamás han existido y me pregunto: ¿Por qué no? George Bernard

“El diccionario es el único lugar donde éxito aparece antes que trabajo” Anónimo

“El éxito es la habilidad de ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo” Sir Winston Churchill

La confianza radica en la preparación. Todo lo demás está fuera de nuestro control Richard Kleene

“Todo lo que puedas imaginar, es real” Pablo Picasso

“La buena fortuna favorece a los osados” Virgilio

“Quien vence a los demás es fuerte. Quien se vence a sí mismo es poderoso” Lao Tzé, filósofo chino

“La única batalla perdida, es la que se abandona”

“La perfección la otorga Dios y solamente en la otra vida. La excelencia la hacemos nosotros, y en esta” Bernardo Frau

“Si Ud. quiere durar, viva. Si quiere experimentar la vida, suba montañas”. Bernardo Frau

"No hay objetivos imposibles, sólo personas que se cansan antes de lograrlos" Bernardo Frau

“Mientras nos quede algo por hacer, nada hemos hecho”. Herman Melville

Los grandes hombres acuñan citas motivadoras para que los tontos las coleccionen” Samuel Palmer, pintor inglés

“La vida es la búsqueda de una cumbre, de un ideal, que justifique el haber vivido”. Dalai Lama

"La innovación es lo que distingue a un líder de los demás." Steve Jobs

No te rindas que la vida es eso, continuar el viaje, perseguir tus sueños... Mario Benedetti

“No soy joven ni viejo. Soy fuerte” Reinhold Messner

"Life is what happens to you when you're busy making other plans”. John Lennon

“Los hombres no se hacen a partir de victorias fáciles, sino en base a grandes derrotas” Sir Ernest Shackleton

"If everybody is thinking alike, then somebody isn't thinking” George Patton

“Quien no encuentra ningún fallo en sí mismo, necesita una segunda opinión”

“Put the future in good hands. Your own” Mark Victor Hansen

“En el corazón de todo hombre, late el alma de un guerrero”

“La perfección la otorga Dios y solamente en la otra vida. La excelencia la hacemos nosotros, y en esta” Bernardo Frau

Sólo existe una persona capaz de limitar tu crecimiento o hacer que sea brillante: ¡TU MISMO! http://www.

“Cuando estamos bajo presión, sin un plan, tenemos la tendencia a elegir el pasado. Tendemos a repetir nuestros errores.” Robert Kiyosaki

El destino no es un asunto de azar. Se trata de una cuestión de elección: no es una cosa que se espera, es algo que debe lograrse.

“Nunca eres demasiado viejo para establecer otra meta o para soñar un sueño nuevo.” ~ C. S. Lewis

" La confianza viene de la preparación " (John Wooden)

Quiero correr tan largo, duro, demandante, imposible, doloroso, que al terminar empezare a sonreír como un loco!

“El éxito muchas veces es alcanzado por aquellos que no saben que el fracaso es inevitable.” (Coco Chanel) 

"Once you accept your limits, you can go beyond them."

* Sleep is for those people who are broke i don't sleep *

"Ask yourself: 'Can I give more?'. The answer is usually: 'Yes'." -Paul Tergat, Kenyan professional marathoner

"Every day is a good day when you run." -Kevin Nelson

We all have dreams. But in order to make dreams come into reality, it takes an awful lot of determination, dedication, and effort

No critiques mi progreso, si no conoces mis esfuerzos y no envidies mis victorias sin conocer mis fracasos

"No vivas para que tu presencia se note, sino para que tu falta se sienta." Bob Marley 

“Para tener éxito hay que creer en algo con tanta pasión que se convierta en una realidad” (Anita Roddick)

“Nunca correré esto de nuevo” (Grete Waitz, después de ganar su 1° de 9 maratones de Nueva York)

“Nunca nadie se ha ahogado en sudor.” (Anónimo)

“El éxito muchas veces es alcanzado por aquellos que no saben que el fracaso es inevitable.” (Coco Chanel)

“Correr largo y duro es un antidepresivo ideal, ya que es difícil correr y sentir lástima por ti mismo, al mismo tiempo” (Monte Davis)

“Un corredor debe correr con sueños en su corazón” (Emil Zatopek)

“No se fracasa hasta que no se deja de intentar” Florence Griffith

No esperes por el momento preciso. EMPIEZA AHORA. Hazlo ahora.

La distancia entre el QUERER y el PODER se acorta con el ENTRENAMIENTO

"Es sólo el ejercicio lo que mantiene el espíritu, y guarda la mente y el vigor."  Marco Tulio Cicerón

"El precio del éxito debe pagarse totalmente por adelantado." Brian Tracy


“Sin metas y planes para alcanzarlas, eres como un barco que ha zarpado sin destino.”  Fitzhugh Dodson 

"Las cosas que duelen, instruyen"  (Ben Franklin, político, inventor y científico)

"El secreto de nuestro éxito es encontrarlo en la agenda diaria" (John C. Maxwell)

"Cuanto más duro trabajes, más duro será que te rindas"  (Vince Lombardai)

" La confianza viene de la preparación "  (John Wooden)

“El esfuerzo continuo – no la fuerza o la inteligencia – es la llave para abrir nuestro potencial.”  Sir Winston Churchill

“No digas no puedo NI EN BROMA, porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.” Facundo Cabral

Sólo existe una persona capaz de limitar tu crecimiento o hacer que sea brillante: ¡TU MISMO!

“Si quiere ganar, corra cien metros. Si quiere experimentar la vida, corra maratones” Emil Zatopek

"Las batallas en la vida no siempre las gana el hombre más fuerte o más rápido. Pero tarde o temprano el hombre que gana, es el hombre que piensa que puede ganar." Vince Lombardi

"El dolor es temporal. Puede durar un minuto, una hora, un día o un año, pero finalmente terminará y otra cosa tomará su lugar. Si me doy por vencido, el dolor durará para siempre"  Lance Armstrong

"La actitud decisiva en la vida es estar siempre dispuesto a sacrificar lo que eres por lo que puedes llegar a ser." Charles DuBois

"Cualquier cosa es posible, te pueden decir que tienes el 90% de probabilidades o el 50% o el 1%, pero tú tienes que creer y tienes que luchar" Lance Armstrong

"Ganar tiene que ver con el corazón, no sólo con las piernas. Se tiene que estar en el lugar correcto"  Lance Armstrong

"Cuando se innova, se corre el riesgo de cometer errores. Es mejor admitirlo rápidamente y continuar con otra innovación." Steve Jobs

Odié cada minuto del entrenamiento, pero me dije: “No pares. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón.”  Muhammad Ali

"Yo te mostraré lo grande que soy"   Muhammad Ali

"Si la vida no te ha zarandeado, no te ha revelado toda su belleza". Borís Pasternak

"El hombre puede vivir unos cuarenta días sin comida, tres días sin agua y ocho minutos sin aire… pero ni un sólo segundo sin esperanza". Hal Lindsey

"Un mal plan, es mejor que no tener ningún plan" Frank Marshall

“Busqué consejos y colaboración de cuantos me rodeaban, pero jamás su permiso” Muhammad Ali

“Cuando estamos bajo presión, sin un plan, tenemos la tendencia a elegir el pasado". Tendemos a repetir nuestros errores.” Robert Kiyosaki

"No es arrogancia si puedes sostenerlo" Muhammad Ali

“Nuestra mayor debilidad radica en darse por vencido. La forma más segura de tener éxito es siempre intentar sólo una vez más.”  Thomas Edison

"Imposible" es sólo una palabra que usan los hombres débiles para vivir fácilmente en el mundo que se les dio, sin atreverse a explorar el poder que tienen para cambiarlo. "Imposible" no es un hecho, es una opinión. "Imposible" no es una declaración, es un reto. "Imposible" es potencial. "Imposible" es Temporal, "Imposible" no es nada. Muhammad Ali

"Si amas a Dios, no puedes amar sólo a algunos de sus hijos" Muhammad Ali

“No tengo miedo de ser lo que quiero ser” Muhammad Ali

"Soy rápido, soy guapo, soy el mejor" Muhammad Ali

“Yo no duermo porque tengo una oportunidad, que estoy tratando de hacerla realidad” 50 Cent 

“Todos tenemos nuestras máquinas del tiempo. Algunas nos llevan de regreso al pasado, se llaman recuerdos. Algunas nos llevan hacia el futuro, se llaman sueños.”  Jeremy Irons

"No cuentes los días, haz que los días cuenten" Muhammad Ali

“Sólo aquellos que se atreven a fallar en grande pueden lograr algo grandioso.”  Robert F. Kennedy

"Yo soy tan rápido que anoche apague la luz y me metí en la cama antes de que el cuarto estuviera oscuro" Muhammad Ali

"No permitas que nadie diga que eres incapaz de hacer algo, ni si quiera yo. Si tienes un sueño, debes conservarlo"
Will Smith (En busca de la felicidad)

"El milagro no es que haya terminado. El milagro es que tuve el valor de comenzar." John Bingham

 "Si quieres algo, sal a buscarlo, y punto. ¿Sabes?, la gente que no logra conseguir sus sueños suele decirles a los demás que tampoco cumplirán los suyos". Will Smith (En busca de la felicidad)

"Empieza cada dia como si tu lo inventaras" Will Smith (Hitch: especialista en ligues)

"La vida no se mide por las veces que respiras, sino por los momentos que te dejan sin aliento" Will Smith (Hitch)

"La innovación es lo que distingue a un líder de los demás." Steve Jobs

"Sabes cual es la diferencia entre tu y yo?. Que yo hago que esto luzca " Will Smith (Men In Black)

"La vida no se mide por las veces que respiras, sino por los momentos que te dejan sin aliento" Will Smith

"Saca fuera más que lo que tienes dentro" Creer y conseguir (Believe & achieve)

“Puede que tengas más talento que yo. Puede que seas más inteligente. Y puede que seas más guapo que yo. Pero si nos ponemos a correr en cinta juntos, o tú lo dejas primero o yo me muero. Así de simple. No voy a desfallecer.” Will Smith

"No se pueden descubrir nuevos océanos sin tener el valor de perder de vista la costa."

"El dolor es solo la debilidad abandonando tu cuerpo."

"Un gran hombre siempre se recupera ya sea física o mentalmente."

"A veces uno se siente cansado, débil, pero cuando te sientes débil, sólo quieres darte por vencido. Pero tienes que buscar dentro de ti, tratar de encontrar esa fuerza interior, que tire de ti, conseguir la motivación para no rendirse y no ser un cobarde. No importa cuanto quieras caer y darte de bruces” Eminem

"He luchado contra un cocodrilo. Me peleé con una ballena. Esposé rayos y truenos en prisión. Eso es malo. La semana pasada maté a una roca, hice daño a una piedra, hospitalicé a un ladrillo. Soy tan malo que hago enfermar a la medicina. ¡Malo! ¡Rápido! ¡Rápido! Anoche apagué la luz de mi dormitorio, le di al interruptor y estaba en la cama antes de que la habitación estuviera a oscuras." Muhammad Ali

"No te compares con los demás. Compárate con la persona que eras ayer."

 Nada llega gratuitamente, todo llega con trabajo...acaba lo que empieces!  
Josef Ajram

 Que tu punto fuerte sea siempre la perseverancia.  
Josef Ajram

"Lo hago porque puedo. No puedo porque quiero. Quiero porque todo el mundo decía que no podía."

“Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia entonces, no es un acto, sino un hábito.” - Aristóteles

Discurso

"Permíteme decirte algo que ya sabes. El mundo no es todo sol y arcoiris. Es un lugar muy cruel y desagradable y no importa cuan duro seas, te golpeará hasta dejarte de rodillas y te mantendrá permanentemente sometido si se lo permites. Ni tú ni yo ni nadie va a golpear tan duro como la vida. Pero no es acerca de cuan duro puedes golpear, es acerca de cuan duro son los golpes que puedes recibir y continuar avanzando, cuanto puedes soportar y continuar hacia adelante. 
Así es como lo hacen los ganadores. Ahora, si sabes lo que vales, entonces ve afuera y consigue lo que mereces. Pero tienes que estar dispuesto a recibir los golpes y no apuntar con tu dedo diciendo que no estás donde querías estar por culpa ni de él ni de ella ni de nadie. Los cobardes hacen eso y tu no eres un cobarde, eres mejor que eso."
Discurso de Rocky Balboa a su hijo en Rocky IV







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