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    Publicado a las 9/4/2014 23:24 por EnDonde Correr
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    Publicado a las 31/3/2014 16:55 por EnDonde Correr
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    Publicado a las 23/3/2014 23:13 por EnDonde Correr
  • El trote, la masa muscular y el tejido graso... ¿El trote produce alguna disminución en la masa muscular? Leyendo en un foro especializado de entrenamiento me encontré esta pregunta que me pareció interesante analizar un poco más a fondo: ¿El trote produce alguna disminución en la masa muscular ...
    Publicado a las 11/3/2014 18:49 por EnDonde Correr
  • Cómo predecir tu tiempo posible en cualquier distancia. Qué marca puedes lograr, en teoría, en un medio maratón tras haber corrido con todo un 10K? Aquí les mandamos una referencia orientativa sobre fórmulas sobradamente probadas, que, por supuesto ...
    Publicado a las 5/3/2014 12:22 por EnDonde Correr
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